Uvařte si na Zelený čtvrtek netradičně: 4 recepty se špenátem i bez
Na zelený čtvrtek by se mělo jíst něco zeleného. Proč ale každý rok chystat klasický špenát s vajíčkem? Inspirujte se neotřelými recepty a uvařte si zelené dobroty jinak.
Téma:
smoothie
Vyzkoušejte vychytávky, kterými prodloužíte život bylinkám i zelenině
Kdo by si nezamiloval chuť jídla podtrženou čerstvými bylinkami. Lahodí nejen našim chuťovým pohárkům, ale i oku. Sepsali jsme pro vás tipy, díky kterým udržíte nejen bylinky, ale i zeleninu dlouho v kondici.
Kupujeme mixér: ruční, stolní, nebo tyčový?
Krémová polévka, smetanový koktejl, nadýchaný piškot… Všechny tyhle dobroty bez správného mixéru nezvládnete. Víte ale, který mixér se hodí na co? Přečtěte si výhody i nevýhody každého z nich a vyberte si ten, který…
Zasytí a zahřeje. Nachystejte si správnou svačinku (nejen) na svah
Sníh se třpytí, v břiše kručí, vy sáhnete do batůžku pro zaslouženou dobrotu a… Málem si zlomíte zub. Ztuhlé müsli tyčinky nebo jablko tvrdé jako led nejsou nejlepšími parťáky do mrazu. Připravte si správně svačinku…
Zatočte konečně se stresem: jak na domácí psychohygienu
Černý bez proti rýmě, kaštanovou mast na klouby, ale co použít na roztěkanou pozornost a několikadenní špatnou náladu? Psychohygiena pomáhá vrátit duševní klid a slouží jako prevence před syndromem vyhoření nebo…
Svačinky do skleniček, za které vás děti budou zbožňovat
Vymyslet na každé ráno svačinu, aby dítěti chutnala a přitom nejedlo dokola to samé, bývá občas pěkná dřina. Máme pro vás radu. Čím lákavější svačina na pohled, tím spíš ji vaše ratolest zdlábne. Nechte se inspirovat…
Tyčový mixér zvládne smoothie, omáčky i domácí majonézu
Tyčový (nebo také ponorný) mixér je lehčí verzí kuchyňského robota. Ocení ho především ti, co připravují domácí majonézu, polévky, omáčky, dětské výživy, ale i smoothie nebo koktejly. Na co se zaměřit při výběru…
SMOOTHIE: recepty, triky, tipy a rady
Témata kolem zdravé výživy jsou poslední dobou v módě. Získat potřebné vitamíny, minerály a další prospěšné látky v co nejlepší kvalitě se snaží čím dál více lidí. Jenže ne každý má možnost dodržovat zdravý jídelníček…
Připravte si džem, sušené houby a smoothie na celý rok
Společně s dlouhými dny plnými slunce nám léto přináší také košíky šťavnatého ovoce a zeleniny. Podívejte se s námi na způsoby, jakými svou letošní úrodu zpracovat tak, abyste si na ní vy i vaše rodina pochutnali bez…
(Ne)jezte pecky z ovoce a zeleniny
Vychutnáváte si ovocnou svačinku, když v tom – jadérko. Co s ním? Sníst, nebo vyhodit? Mějte na paměti, že není pecka jako pecka. Některé jsou zásobárnou vitamínů, z jiných vám bude špatně. Udělejte si jednou pro vždy…
