Půst: prospívá, nebo škodí vašemu zdraví?
Půst. Čtyři písmena, ve kterých se skrývá naděje na rychlé shození vánočních kil i zbytečné zdravotní problémy způsobené přehnaným hladověním. Má vůbec smysl půsty držet?
Téma:
dieta
Domácí krabičky: vyzkoušejte dietu, která vás nezruinuje
Módní vlna krabičkových diet se neustále převaluje přes zaneprázdněné pracanty. Láká na pravidelné dodávání vyvážených pokrmů. Cena za hromadně připravované jídlo už ale tak vyvážená pro naši kapsu nebývá. S naším…
Sladké, ale přesto dietní: poznejte výhody vaření s hruškami
Sezóna hrušek vrcholí, a proto je ideální čas proměnit je v nějaké dobroty. Prozradíme vám, proč jsou hrušky zdravé, jak si je připravíte a přihodíme pár receptů na sladká i slaná jídla.
7 mýtů o hubnutí
Internet je doslova nacpaný k prasknutí zaručenými radami na hubnutí. Ale pozor. Ne všechny se zakládají na pravdě a některé mohou mít vliv i na vaše zdraví. Prozradíme vám, jaká je ve skutečnosti pravda.
Lahodná a zdravá: poznejte výhody vaření s cuketou
Je zdravá, je trendy a nikdy jí není dost. Přesně taková je cuketa. S touhle zeleninou vykouzlíte v kuchyni spoustu zázraků. Prozradíme vám, jak cuketa prospěje vašemu organismu, pro koho je ideální a jaké…
Antioxidanty - čím nám prospívají, kde je najdeme a jak je do těla…
Víte, že antioxidanty chrání lidské tělo před chřipkami, srdečním onemocněním, infarktem, také zpomalují stárnutí buněk a přispívají k duševní pohodě? Prozradíme vám, jak to dělají, poradíme, v jakých potravinách je…
Zázrak jménem chia semínka
Plody šalvěje hispánské neboli chia semínka patří k nejzdravějším potravinám naší planety. Mají celou řadu léčivých účinků pro lidské tělo i mozek. Prozradíme vám, jaký vliv na zdraví mají a s čím je jíst.
10 tipů na letní čtení
Nedokážete si představit letní relaxaci bez napínavého čtiva? Vybavte se na letní dovolenou skvělými knihami od českých i zahraničních spisovatelů. Co si s sebou zabalit do plážové tašky?
Největší inspirací jsou lidé kolem mě, říká třetí nejúspěšnější…
Prestižní anketa Top ženy Česka za rok 2017 zná své vítěze, patří mezi ně Jitka Dvořáková generální ředitelka CZC.cz, člena Mall Group, která získala třetí místo v kategorii Top manažerky. „Není mou ambicí všechno…
3 recepty na snídaňové smoothies, které nastartují metabolismus
Snad každý už někdy slyšel, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne. Podporuje psychickou i fyzickou kondici, a dokonce i naši vůli. Jenže jen málokdo správně snídá. Udělejte si v novém roce po ránu pár minut času a…
Nejhledanější
Top 5
