Pokusme se představit si situaci, když jsme poprvé nastupovali do nového zaměstnání. Jistě se nám hlavou honila řada otázek: Co budu dělat? Jací budou kolegové? Zvládnu to? Dítě je v této chvíli ve stejné situaci, ale…
Počítat ovečky vždycky nestačí. Chcete-li svému tělu dopřát kvalitní spánek, dodržujte správnou spánkovou hygienu. Čtěte, jak na to, abyste se každé ráno probouzeli vyspaní do růžova.
Je to tak, čtvrtý měsíc je pro většinu maminek vysvobozením z ranních nevolností. Od 14. týdne navíc vstupujete do druhého trimestru, který je bez nadsázky nejhezčím obdobím v těhotenství.
Štěstí, co je štěstí? Zatímco u nás je to muška zlatá, na severu je to hygge, lykke a lagom – skandinávské koncepty šťastného života. Přeneste je i k sobě domů a začněte nový rok spokojeně a v klidu.
Pošmourné podzimní dny si žádají trochu relaxace. Než abyste ale vyhazovali tisíce korun za pobyty v lázních nebo wellness, přeneste léčebné procedury k sobě domů a vytvořte si oázu klidu ze své vlastní koupelny.…
Vánoce už se blíží, nápady ale docházejí. Už zase váháte, čím potěšit u stromečku dědečka nebo vaše pubertální dítko? Dali jsme dohromady seznam dárků, ze kterých si zaručeně vyberete pro každého. Inspirujte se a…
Doma se cítíme dobře a pohodlně. Aby to tak ale bylo, měli bychom při zařizování a dekorování bytu dodržovat určitá pravidla. Čtěte, ve kterých dekoračních věcech často chybujeme a jak to napravit.
Ať už na plavání nebo v herně, začíná to vždy jedním zakašláním a usopleným nosíkem. Druhý den už váš maličký kucká naplno a den na to můžete zapomenout na všechny pochůzky. Budete totiž zdravotníky na plný úvazek.…
Relaxovat do infrasauny chodí kde kdo. Ne všichni ale vědí, že infrasauna není jen místem pro odpočinek, ale taky součást sportovní přípravy. Rozežene svalové křeče a nabudí sportovní výkony. Čtěte, jak a kdy si ji …
Jídlo, hudba, tanec a nějaký ten drink, to s jistotou sblíží kolegy napříč všemi odděleními. Teambuildingy jsou důležitou součástí naší firemní kultury a aspoň jednou do roka pořádáme velkou sešlost pro celou skupinu…
