Rtuť teploměru se šplhá do takových výšek, že si skoro musíte stoupnout na špičky, abyste její konec zahlédli. Od odborníků na výživu i doktorů zaznívá jasná rada – dodržujte pitný režim. Čtěte, co si pod touto nejen…
Sníh se třpytí, v břiše kručí, vy sáhnete do batůžku pro zaslouženou dobrotu a… Málem si zlomíte zub. Ztuhlé müsli tyčinky nebo jablko tvrdé jako led nejsou nejlepšími parťáky do mrazu. Připravte si správně svačinku…
Módní vlna krabičkových diet se neustále převaluje přes zaneprázdněné pracanty. Láká na pravidelné dodávání vyvážených pokrmů. Cena za hromadně připravované jídlo už ale tak vyvážená pro naši kapsu nebývá. S naším…
Víte, že kromě rýže, brambor a knedlíků existují i další přílohy, které jsou pro lidské tělo zdravější? Prozradíme vám, co je bulgur, polenta, kuskus a quinoa, čím se vyznačují, k čemu je jíst a jak je správně připravit.
Spálená kůže, střevní potíže nebo rudé otoky po bodnutí hmyzem. Připomíná vám to něco? Ať už letíte na dovolenou k moři nebo ji letos strávíte na chalupě v lese, myslete na své zdraví a přibalte si s sebou letní…
Pochutnali jste si na horkém čaji a se sáčkem šup do koše? Chyba! Vylouhováním do hrnečku čajové účinky zdaleka nekončí. Inspirujte se, kde všude můžete s použitými čajovými sáčky kouzlit.
Zbyly vám uvařené brambory, kousek pečeného kuřete od oběda, a kromě pár vajec, okoralého sýra a týden staré papriky na vás už v lednici nic jiného nečeká? I ze zbytků se dá uvařit vynikající oběd nebo večeře. Zapojte…
Hody, hody, doprovody, dejte vejce malovaný! Koledníky nemusíte obdarovat jen typickou kraslicí. Možností, jak jednoduše vytvořit originální velikonoční vajíčko, je mnoho. Podívejte se na náš šikovný přehled zdobení…
Malá, ale šikovná. Taková je infrasauna. Mladší sestra klasické finské sauny vás zbaví bolesti kloubů i pomerančové kůže – pomocí infrapaprsků. A co je nejlepší, vejde se i do malého panelákového bytu.
Nerezové hrnce se blýskají jako nové, spáry v koupelně září čistotou a z podlahy by se dalo jíst. A na tenhle generální úklid s perfektními výsledky vám stačí jen pár kuchyňských ingrediencí.
