Teplé letní počasí přímo vybízí k opalování nebo celodenním výletům na koupaliště, sluneční paprsky umí ale i pěkně potrápit. Dlouhodobý pobyt na sluníčku spojený s vysokými teplotami a dehydratací totiž snadno může…
Plavky a opalovací krém jsou na nákupním seznamu před prázdninami vždy, na další šikovné letní pomocníky se už ale zapomíná. Přečtěte si tipy na letní výbavu, bez které se ženy neobejdou.
Milujete léto? Vaše pokožka ho tak ráda nemá. Slunce a horko jí totiž dávají pořádně zabrat. Naštěstí jsou tu způsoby, jak kůži udržíte zdravou.
Ráno se už vidíte u vody, takže z domu téměř vyletíte ven. Až na koupališti ale zjistíte, co všechno vám chybí. Vyhněte se obviňování, kdo měl to či ono sbalit. Před odchodem si odškrtejte náš seznam a na koupališti…
Nečekejte na letní dovolenou a už teď nachytejte trochu bronzu, ať na jaře nevypadáte jako bledulky. Zlatavého odstínu docílíte i domácím samoopalováním. Přečtěte si, jak postupovat, abyste neskončili flekatí jako …
Betakaroten prodlouží opálení, sprcha a peelingy ho naopak rychleji vyzmizíkují. Nevěřte tomu, co se říká, a ujistěte se, že vaše opálení opravdu vydrží až do podzimu.
Sluneční paprsky dodávají tělu vitamín D, stimulují tvorbu hormonu štěstí, ale dokáží i pořádně popálit. Pokud vás sluníčko vytrestá za to, že se dostatečně nechráníte a tělo máte v jednom ohni, víte, jak si od…
