Přijde vám přirozené měnit v průběhu roku svůj šatník? Tak přesně tak by se měla měnit i vaše strava. Prozradíme vám, proč jíst sezónně, za jaké potraviny vám v lednu tělo poděkuje a poradíme vám, jak je připravit.
Kapr, cukroví, vánočka, chlebíčky, šampaňské. Přes Vánoce dáváme tělu pořádně zabrat a v „plnotučném módu“ často jedeme až do jara, kdy našim stravovacím návykům pohrozí jedině plavková sezóna. Letos na to pojďte…
Sto lidí, sto chutí. My jsme vybrali 3 vlastní ozkoušené variace na oblíbenou štědrovečerní klasiku. Nechte se inspirovat našimi rodinnými vánočními recepty na kapra i salát.
Když je zima a pošmourno, spousta z nás netouží po ničem jiném, než se doma zabalit do deky, pít horký čaj a užívat si kouzlo domova. A k němu patří i typické zimní vůně, bez nichž si Vánoce nedokážeme představit.…
Možná si vzpomínáte na to nadšení a pocity zvědavého očekávání na Štědrý večer, když jste byli ještě děti. S novým přírůstkem do rodiny se chvilky dětské radosti vrací. Připravte pro miminko ty nejhezčí první Vánoce a…
Každý rok dostávají děti k Mikuláši hromadu sladkostí. Dejte si letos s výběrem mikulášské nadílky záležet a vyrobte něco, co mezi desítkami čokoládových figurek zaručeně vynikne. Překvapte děti domácími pochoutkami,…
Na podzim a v zimě je naše pleť vystavena nepřízni počasí, je citlivější a vyžaduje extra péči. Tu si můžete dopřávat v podobě profesionální kosmetiky a k tomu si můžete vyzkoušet připravit domácí přírodní pleťové masky.
Přežít podzim bez újmy na zdraví se málokomu podaří. Nějaká ta rýma nebo chřipka vás bez pořádné prevence pravděpodobně skolí. Nenechte se zlákat tabletami a skočte do krámu pro trochu ovoce a zeleniny. Budeme dělat…
Trápí vás podzimní deprese? Zatočte s ní jednou provždy. Vytvořte si to pravé teplo domova, díky kterému se doma budete cítit příjemněji, veseleji a podzim si přímo zamilujete. Poradíme vám, jakými maličkostmi můžete…
Štrúdl je oblíbená jablečná klasika, která k nám doputovala z Rakouska. A protože je sezona jablek, byla by škoda nevyužít je pro pečení. Naštěstí se nemusíte bát, že by se vám štrúdl přejedl – svoje tradiční jablečné…
