Nadváha - vše o tématu | Blog Mall.cz
Téma: 

nadváha

7 tipů jak překonat stud a konečně vyrazit do fitka

7 tipů jak překonat stud a konečně vyrazit do fitka

Stydíte se jít do posilovny, protože máte nadváhu, chybí vám kondice anebo nevíte, jak si se všemi těmi stroji poradit? Nenechte si své snahy o dodržení letošního předsevzetí zmařit. Máme pro vás 7 tipů, díky kterým…

9 tipů, jak se zbavit otravného chrápání

9 tipů, jak se zbavit otravného chrápání

Slýcháte někdy v noci zvuky připomínající motorovou pilu? Chrápání umí lézt pěkně na nervy. A nejhorší je na jaře, kdy nás trápí alergie. Klidný a tichý spánek přitom není žádná věda. Pomůže třeba pravidelný zpěv nebo…