Kočku nebo psa má doma každý druhý. Pokud uvažujete, že si pořídíte domácího mazlíčka, sáhněte po exotice. S vodním dráčkem nebo prasátkem na vodítku zažijete doma spoustu legrace. Inspirujte se neobvyklými zvířaty,…
Potraviny obsahující sacharidy by měly být součástí každého jídla. Ale není sacharid jako sacharid. Poradíme vám, jaký vliv mají jednotlivé typy sacharidů na vaše tělo, v jakých potravinách je najdete a kolik byste…
I přes to, že naše tělo denně potřebuje jen malé množství minerálů a stopových prvků, jsou pro tělo nepostradatelné. A protože si je tělo nedokáže vytvořit samo, musíme ho minerály nakrmit. Co jíst, abychom nestrádali?
Vitamíny si lidský organismus, až na některé výjimky, nedokáže vyrobit. A jelikož v lidském těle hrají významnou roli, musíme je doplňovat potravinami. Bez nich se totiž naše zdraví zhroutí jako domeček z karet.
Všechny potřebné živiny zabalené v jednom. Ne, teď nemluvíme o tabletkách z lékárny, ale o takzvaných superpotravinách. Své přízvisko si zasloužily tím, že obsahují víc prospěšných látek než ostatní potraviny.
