Každý rekreační i profesionální sportovec zná ten pocit, kdy ho 2-3 dny po cvičení bolí svaly. Jakkoliv se traduje, že v této době tělo potřebuje absolutní klid, opak je pravdou. Nejvíce vašim unaveným svalům pomůže…
Nanést pěnu, přejet žiletkou a pod sprchou opláchnout. Rychlé a snadné, že? Ale holit si nohy každý druhý den je otrava, v létě a s citlivou pokožkou navíc i hazard s vyrážkami.
Tolik zážitků, co z dovolené pod stanem, si neodvezete ani ze zájezdu na Jadran. Neutrácejte letos za dovolenou u moře a raději poznejte krásy Česka. Zn. pod stanem!
Jak pomoct miminku, když pláče kvůli bolestem bříška? To řeší každá čerstvá maminka. Tady jsou babské i vědecky ověřené rady, které zaručeně pomohou.
Budete-li věnovat trochu času těmto jednoduchým tipům, pokožka získá zpět svoji přirozenou svěžest a krásu. Tyto praktické každodenní tipy vám pomohou osvojit si správné návyky a vrátit pokožce hydrataci s pružnost.
Krásně zelený rozmarýn patří k nejoblíbenější bylinám v českých domácnostech. Skvěle dochutí masa, obzvláštní saláty a ozdobí dezerty. Vyzkoušejte ho i vy.
Tropí vaše děti hysterické scény, kňourají, vztekají se, když zavelíte, že je čas jít do postele? Jediná rada zní: Buďte vytrvalá a důsledná.
Každá jsme jiná a každá máme trochu jiný typ pleti. Aby vypadala báječně, je třeba jí vybrat péči přesně podle individuálních potřeb. Víte, jak na to, a znáte pomůcky, které by rozhodně neměly chybět ve vaší koupelně?
Neodklepli vám lázně? Nezoufejte! Téměř všechny procedury, které byly dostupné jen v lázeňských komplexech, teď můžete vyzkoušet i v salonech krásy. Oblíbenou novinkou jsou rašelinové zábaly.
