Většina novoročních předsevzetí začíná u hubnutí. Ukážeme vám, jak takový závazek dodržíte se třemi zábavnými a dynamickými typy cvičení. Vyberte si svůj způsob, jak se zbavíte vánočních kil i z pohodlí domova.
Zapomeňte na ohrané sady kosmetiky, lahve vína a krabičky s čajem. Připravili jsme pro vás tipy na jednoduché dárky, které potěší babičku, souseda i šéfa a neutratíte za ně majlant.
Sychravý podzim přímo vybízí k domácí pohodě. My se nejraději zabalíme do deky, pijeme horkou čokoládu a koukáme na dobrý seriál. Udělejte si horkou čokoládu i vy. Stačí vám k tomu kvalitní čokoláda, mléko, solamyl a…
Skoro každý výživový poradce vám řekne, že když chcete zhubnout, měli byste omezit tučná a smažená jídla nebo přílohy jako rýži a brambory. Dnes už to ale nemusí být pravda. I smažený řízek nebo rýži totiž připravíte…
Vaření v páře je trend. Doporučují ho výživoví poradci i blogeři zaměření na zdravý životní styl. Seženete už i trouby, které s pomocí páry pečou. Jídlo je pak lehčí než při klasickém pečení a chutnější než při…
Pečení se nejčastěji nepovede třeba kvůli špatné teplotě surovin nebo předčasnému otevírání trouby. Těsto se pak může srazit nebo hrudkovatět. Přečtěte si, jak se těmto chybám vyhnete a upečte snadný dort polévaný…
Vaření někdy vypadá jako neustálé přesouvání jídla z nádoby do nádoby. Na zarestování masa potřebujete pánev, kvůli zapečení přendáváte maso do pekáče a zbytky od oběda schováváte v krabičkách do lednice. Jde to…
Ztvrdlé kůži na dlaních či chodidlech se čas od času nevyhne snad nikdo – vzniká totiž při zahradničení, cvičení nebo třeba při chození po horách. Přečtěte si, jak se otravných mozolů zbavíte pomocí ananasu, jedlé…
