Vánoce bez másla: zkuste 6 tipů na trochu jiné cukroví
Máslo je zboží, které může celé vánoční přípravy pěkně prodražit. Zkuste se letos obejít bez něj. Najděte si svou bezmáslovou cestu k pečení a vyzkoušejte (ne)tradiční recepty trochu jinak.
Máslo je zboží, které může celé vánoční přípravy pěkně prodražit. Zkuste se letos obejít bez něj. Najděte si svou bezmáslovou cestu k pečení a vyzkoušejte (ne)tradiční recepty trochu jinak.
I přes to, že naše tělo denně potřebuje jen malé množství minerálů a stopových prvků, jsou pro tělo nepostradatelné. A protože si je tělo nedokáže vytvořit samo, musíme ho minerály nakrmit. Co jíst, abychom nestrádali?
Vitamíny si lidský organismus, až na některé výjimky, nedokáže vyrobit. A jelikož v lidském těle hrají významnou roli, musíme je doplňovat potravinami. Bez nich se totiž naše zdraví zhroutí jako domeček z karet.
Jak využít kopřivy, sedmikrásky nebo bylinky? Poklady ze zahrádky, louky i lesa rychle přetvoříte na jarní večeři.
Ořechy patří mezi účinné pomocníky v boji se špatnou náladou i zvýšenou psychickou zátěží. Kromě tuku obsahují také řadu prospěšných látek, které vám umožní snáze překonat únavu i nervozitu.