4 pádné důvody, proč pít vodu s citronem
Káva po ránu vás sice probere, prázdný žaludek ale ještě více okyselí. Zkuste to zdravěji a začněte den se sklenicí vlažné vody s citronem. Přečtěte si, jak vašemu tělu prospěje.
Haf, haf! 8 tipů na dárky pro psy, které jsou prostě k sežrání
Dárky pro celou rodinu už máte skoro pohromadě? Nezapomeňte o Vánocích ani na domácí mazlíčky. Připravte pro ně pod stromeček pořádnou nadílku – pejsky potěšíte originální hračkou i něčím dobrým na zub. Máme pro vás…
Být jenom doma s dítětem mi nestačí, říká pracující projektová…
Terka je „doma“ se svým synem Edou teprve rok. Za tu dobu má už za sebou několik projektů a v současné chvíli pracuje na poloviční úvazek. Co ji motivuje v tom být pracující matkou a jakou radu má pro ženy, které by…
5 důležitých rad, jak udržet zuby vašeho psa zdravé
Věděli jste, že 4 z 5 dospělých psů trpí onemocněním dásní? Je to nejčastější psí trápení. Přitom zuby jsou pro psy důležité nejen při žraní, ale také při hře – aby měli radost ze života. Dobrá zpráva je, že s péčí o…
10+1 tip, jak šikovně využít slupku od banánů
Vychutnáte si sladký banán a slupku jednoduše vyhodíte do koše? Chyba! Právě banánová slupka je totiž pro domácnost hotový poklad. Postará se o vaše zdraví a dokonce uklidí celý byt. Čtěte, k čemu všemu můžete slupku …
Zařaďte do svého jídelníčku mandle – krále mezi ořechy
Popelka kouzlo oříšků odhalila už dávno. Ještě ale netušila, že zdaleka nejúčinnější jsou mandle. Křupavé dobroty jsou vitamínovou bombou, která na naše tělo působí jako elixír zdraví. Čtěte proč.
Ořechová nálož za zlomek ceny. To jsou domácí tyčinky
Když hlad zavolá, málokdo odolá. Určitě ale víte, že rychlé cukry z běžných sušenek vás uspokojí jen na chvíli. A to neřešíme jejich vliv na růst bříška a dalších partií. Ořechové tyčky zasytí na dlouhou dobu, jsou…
Jak letos konečně začít cvičit a vytrvat
Tento rok zhubnu, přestanu kouřit a naučím se anglicky. Možná jste si jedno z těchto tří nejčastěji porušovaných předsevzetí dali také. Pokud už teď tušíte, že se sklapovačky nestanou vaším každodenním společníkem,…
7 hrozných zjištění o úklidu. Hoďte práci raději na domácí pomocníky
Možná vás někdy napadlo, kolik hodin za svůj život asi strávíte úklidem nebo kolik kalorií při něm spálíte. Podívejte se na úklidové zajímavosti. Poradíme, jak nepříjemné statistiky zdolat správným domácím pomocníkem.
Jaké minerály jsou pro tělo nezbytné a v jakých potravinách je najít?
I přes to, že naše tělo denně potřebuje jen malé množství minerálů a stopových prvků, jsou pro tělo nepostradatelné. A protože si je tělo nedokáže vytvořit samo, musíme ho minerály nakrmit. Co jíst, abychom nestrádali?
