S rostoucím miminkem přichází chvíle, kdy je možné přidat do stravy kromě mateřského nebo kojeneckého mléka také nemléčné příkrmy pro kojence. Přinášíme tipy na chutné zeleninové, masové i ovocné příkrmy, se kterými…
Výprava na dovolenou dá někdy pořádně zabrat. A co teprve když vyrážíte s malým miminkem. Přizpůsobte mu průběh cesty a dovolenou do detailu promyslete. Čtěte, jak na to.
Co Čech, to vodák. Zpestřete si léto i vy plavbou po meandrech Lužnice, projížďkou krajinou Oty Pavla na vlnách Berounky nebo zažijte dobrodružství na Ploučnici. Vybrali jsme pro vás řeky, které hravě zdoláte i s dětmi.
Už od začátku března si lidé dělali kvůli pandemii zásoby potravin. Pokud se vám doma nahromadila i rýže, využijte toho a udělejte si hody, ve kterých hraje rýže hlavní roli. Vybrali jsme slané i sladké recepty, které…
Na Zelený čtvrtek upečte jidáše, pochutnejte si na nich s medem a zajistíte si pevné zdraví i ochranu před vosím bodnutím. Alespoň tak se k tomuto svátečnému pečivu staví tradice. Kolik je na ní pravdy zjistěte už…
Jestli večer nemůžete usnout, celou noc se převalujete a často se budíte, další den se budete hůř soustředit. Zařaďte do svého jídelníčku potraviny, po kterých se vyspíte do růžova. Čtěte, které to jsou.
Vymyslet na každé ráno svačinu, aby dítěti chutnala a přitom nejedlo dokola to samé, bývá občas pěkná dřina. Máme pro vás radu. Čím lákavější svačina na pohled, tím spíš ji vaše ratolest zdlábne. Nechte se inspirovat…
Mamí, ještě nezapomeň na učebnici matiky! A taky svačinu a bačkory! Školní aktovky malých školáků váží někdy skoro jako samotné dítě. Jak to udělat, aby se děti denně nemusely dřít s několikakilovou zátěží?
Témata kolem zdravé výživy jsou poslední dobou v módě. Získat potřebné vitamíny, minerály a další prospěšné látky v co nejlepší kvalitě se snaží čím dál více lidí. Jenže ne každý má možnost dodržovat zdravý jídelníček…
Vychutnáváte si ovocnou svačinku, když v tom – jadérko. Co s ním? Sníst, nebo vyhodit? Mějte na paměti, že není pecka jako pecka. Některé jsou zásobárnou vitamínů, z jiných vám bude špatně. Udělejte si jednou pro vždy…
