Na chytrosti dětí se nejvíc podílejí jejich rodiče. Proto je důležité, abyste svému dítěti pomáhali v rozvoji a stimulovali jeho mozek. Poradíme vám, jak na to. Pomůžou vám klasické hry, jako je třeba válení sudů,…
Většina novoročních předsevzetí začíná u hubnutí. Ukážeme vám, jak takový závazek dodržíte se třemi zábavnými a dynamickými typy cvičení. Vyberte si svůj způsob, jak se zbavíte vánočních kil i z pohodlí domova.
Sněhová nadílka s sebou přináší kromě zimních radovánek i námahu spojenou s jejím odklízením. Jestli máte před domem vlastní příjezdovou cestu, chodník nebo schody, týká se úklid sněhu i vás. Zjistěte, jaké pomůcky…
Aby lidské tělo správně fungovalo, potřebuje dostatek vitamínů a minerálů. Pokud je nemá, snadno se stane obětí bakterií a virů a začnou se objevovat zdravotní problémy. Nedostatek jednoho vitamínu totiž může poškodit…
Díky fotografiím máme zdokumentované všechny krásné momenty. Někdy ale před objektivem spíše utíkáme, protože není shovívavý k našim drobným nedokonalostem. Ovládněte 5 jednoduchých triků a postojů, které vám uberou…
Některým rasám jde plavání snáz než jiným, plavat ale zvládnou všichni psi. S vodou svého pejska seznamte už od štěněte, snáz si na ni zvykne. Ale ani staří kmeti nemusí zůstávat věčně na suchu, protože jim plavání…
S příchodem léta mají komáři pré a nějaký ten štípanec v těchto měsících schytá každý. Kvůli nepříjemnému svědění dokážou hmyzí štípance pořádně zkazit náladu, proto pro vás máme osvědčené tipy, jak se jich co…
Návštěva koupaliště nebo bazénu k létu patří. Jak na to, abyste zahájili plavkovou sezónu bez celulitidy? Začněte s pohybem. Tady jsou cviky, které vás pomerančové kůže zbaví.
Vyhněte se ranní špičce a naskočte na koloběžku. Každá cesta do práce se promění v malou rozcvičku, při které spálíte kalorie, posílíte svalstvo a vyčistíte hlavu. Přečtěte si, kde všude se koloběžka hodí, co je při…
Psí krmivo by nemělo být hlavně mňamka. Předně jde o zdroj energie a stavebních látek pro tělo. Všechno, co pejskovi v misce nabízíte, by proto mělo mít svůj účel. Čtěte, podle čeho vyberete krmivo, které vašemu…
