První pomoc pro unavené vlasy: zachovejte si zdravou hřívu i po …
Spousta lidí si před sluníčkem sice chrání kůži, ale na vlasy často zapomíná. Patříte mezi ně? Poradíme vám, jak na to, abyste se i po dovolené pyšnili zdravými kadeřemi.
Téma:
sprchy
7 tipů, se kterými pokožku ubráníte před letními paprsky
Milujete léto? Vaše pokožka ho tak ráda nemá. Slunce a horko jí totiž dávají pořádně zabrat. Naštěstí jsou tu způsoby, jak kůži udržíte zdravou.
Zrychlete odchod na koupaliště. Pomůžeme vám s balením
Ráno se už vidíte u vody, takže z domu téměř vyletíte ven. Až na koupališti ale zjistíte, co všechno vám chybí. Vyhněte se obviňování, kdo měl to či ono sbalit. Před odchodem si odškrtejte náš seznam a na koupališti…
Pryč s ním! Zbavte se prachu v domácnosti v 7 krocích
Na jaře si užíváme sluneční paprsky, které proudí do bytu. Má to však i jednu velkou nevýhodu – na každém rohu vidíte, jak moc máte doma prachu. Naučte se ho omezit, zvládnete to v 7 krocích.
Dejte si šlofíčka! 7 tipů, jak na zdravý spánek
Počítat ovečky vždycky nestačí. Chcete-li svému tělu dopřát kvalitní spánek, dodržujte správnou spánkovou hygienu. Čtěte, jak na to, abyste se každé ráno probouzeli vyspaní do růžova.
Domácí samoopalování krok za krokem: nachytejte bronz i bez solárka
Nečekejte na letní dovolenou a už teď nachytejte trochu bronzu, ať na jaře nevypadáte jako bledulky. Zlatavého odstínu docílíte i domácím samoopalováním. Přečtěte si, jak postupovat, abyste neskončili flekatí jako …
V otužilém těle zdravý duch: začněte s otužováním ještě dnes
Blíží se čas nachlazení a návštěv u doktora. Nevydávejte se ale na velký nákup paralenů – raději se začněte otužovat. Během krátké doby tak posílíte svou imunitu a prospějete své psychice. Poradíme vám, jak začít.
Zkroťte své krepaté vlasy i v podzimním počasí
Podzimní sychravé počasí kazí snahu o upravený účes všem. Na poškozených a suchých vlasech je ale krepacení vidět nejvíc. Proto je třeba si uvědomit, že péče o váš účes začíná u správné péče. Bez ní vás žádné…
Svilušky útočí. Chraňte sebe i své mazlíčky
Konec léta je hotový ráj pro svilušky – malé parazity, kteří dokážou pěkně potrápit domácí mazlíčky i jejich páníčky. Jak poznat, že s nimi máte tu čest, a co dělat, abyste se jich nadobro zbavili? Může to být boj,…
Jak ochladit byt aneb vyhrajte boj s vedrem
Letošní letní horka jsou úmorná. Denní teploty se po několik dní v řadě drží vysoko nad hranicí 30 °C a ty noční se nezdají být o moc nižší. Pokud nepatříte mezi ty šťastné, v jejichž bytě je instalována nástěnná…
