Uvařte si na Zelený čtvrtek netradičně: 4 recepty se špenátem i bez
Na zelený čtvrtek by se mělo jíst něco zeleného. Proč ale každý rok chystat klasický špenát s vajíčkem? Inspirujte se neotřelými recepty a uvařte si zelené dobroty jinak.
Téma:
smoothie
Vyzkoušejte vychytávky, kterými prodloužíte život bylinkám i zelenině
Kdo by si nezamiloval chuť jídla podtrženou čerstvými bylinkami. Lahodí nejen našim chuťovým pohárkům, ale i oku. Sepsali jsme pro vás tipy, díky kterým udržíte nejen bylinky, ale i zeleninu dlouho v kondici.
Neobvyklé menu: vylepšete si jídelníček jarními kvítky
Nastartujte svůj organismus čerstvými rostlinami plnými vitamínů, enzymů a dalších tělu prospěšných látek. Neutratíte za ně ani korunu, stačí se sehnout a jarní poklady natrhat. Připravili jsme pro vás přehled bylin,…
Zasytí a zahřeje. Nachystejte si správnou svačinku (nejen) na svah
Sníh se třpytí, v břiše kručí, vy sáhnete do batůžku pro zaslouženou dobrotu a… Málem si zlomíte zub. Ztuhlé müsli tyčinky nebo jablko tvrdé jako led nejsou nejlepšími parťáky do mrazu. Připravte si správně svačinku…
SMOOTHIE: recepty, triky, tipy a rady
Témata kolem zdravé výživy jsou poslední dobou v módě. Získat potřebné vitamíny, minerály a další prospěšné látky v co nejlepší kvalitě se snaží čím dál více lidí. Jenže ne každý má možnost dodržovat zdravý jídelníček…
Připravte si džem, sušené houby a smoothie na celý rok
Společně s dlouhými dny plnými slunce nám léto přináší také košíky šťavnatého ovoce a zeleniny. Podívejte se s námi na způsoby, jakými svou letošní úrodu zpracovat tak, abyste si na ní vy i vaše rodina pochutnali bez…
3 recepty na snídaňové smoothies, které nastartují metabolismus
Snad každý už někdy slyšel, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne. Podporuje psychickou i fyzickou kondici, a dokonce i naši vůli. Jenže jen málokdo správně snídá. Udělejte si po ránu pár minut času a začněte den…
3 pomocníci, se kterými letos konečně začnete jíst zdravěji
Nejen láska prochází žaludkem. Strava je klíčovým faktorem pro zlepšení zdraví, nálady i kondice.
6 potravin na rozsvícení mozku
Každému to občas nemyslí. Žádná zázračná pilulka nepomůže, alespoň ne dlouhodobě. Tak si pravidelně zlepšujte paměť třeba pomocí dobrého jídla. Čtěte, jaké potraviny vám pomohou nastartovat činnost mozku a…
4 zdravé smoothie ze superpotravin
Jak sníst víc zeleniny a ovoce? Řešením jsou mixované nápoje smoothie. A když je navíc připravíte ze superpotravin, vaše tělo si bude maximálně libovat.
Nejhledanější
Top 5
