Skoro každý výživový poradce vám řekne, že když chcete zhubnout, měli byste omezit tučná a smažená jídla nebo přílohy jako rýži a brambory. Dnes už to ale nemusí být pravda. I smažený řízek nebo rýži totiž připravíte…
Vaření někdy vypadá jako neustálé přesouvání jídla z nádoby do nádoby. Na zarestování masa potřebujete pánev, kvůli zapečení přendáváte maso do pekáče a zbytky od oběda schováváte v krabičkách do lednice. Jde to…
Kočky jsou pěkně mlsná stvoření, a když zmerčí nějakou pochoutku, udělají kdejakou lumpárnu, aby se k ní dostali. Ale pozor, spousta potravin, které běžně najdete v domácnosti, je pro kočky jedovatá. Přinášíme vám…
Přepuštěné máslo neboli ghí je kvalitnější než obyčejné, podpoří vaše zdraví a mohou ho i ti, kteří jsou alergičtí na laktózu. Čtěte, jak si ho vyrobíte doma.
Fritézám, ze kterých prská olej a line se pach přepáleného tuku už odzvonilo. Jídlo dnes dokážete usmažit také bez kapky oleje, zdravě, jen s využitím horkého vzduchu. A stejně dokřupava. Přečtěte si, jak nová…
Máte v seznamu předsevzetí na rok 2018 i zdravé stravování? Pak vás jistě zajímá, jak je to s hodnými a zlými tuky. Tedy mastnými kyselinami, které pozitivně ovlivňují naše tělo a které organismus spíše zatěžují. Jaké…
Vánoce jsou neodmyslitelně spjaté s cukrovím. Pokud ale vy i vaše návštěvy souhlasně přikyvujete, když se z televize ozývá „Mám tě ráda jako sůl,” zbystřete. Přinášíme vám totiž 5 tipů na nejlepší slané pohoštění.
