Podle průzkumů se v Česku vyhodí na osobu až 35,3 kilogramů ovoce a zeleniny za rok. Za plýtváním však často nestojí jen velké oči při nákupu, ale především špatné skladování potravin. Přečtěte si, jak ovoce a…
Stará lednice je zralá na odchod do křemíkového nebe a vy už se poohlížíte po nové? Ještě než vyrazíte na hon za novým spotřebičem, ujasněte si, co by podle vás měla ideální lednička splňovat. Vytipovali jsem několik…
Čerstvá zelenina chutná nejlépe a stejně tak i čerstvé ovoce. Ale kdo by kvůli nim chtěl chodit každý den do obchodu… Sepsali jsme pro vás ověřené tipy, díky kterým je udržíte čerstvé co nejdéle.
Sušení potravin je perfektní způsob, jak uchováte potraviny na horší časy a přitom zachováte jejich typickou chuť, vůni i barvu. Přečtěte si, co všechno a jak můžete sušit.
Na vánoční stůl už dávno nepatří jen to, co se vypěstuje v české kotlině, ale i ovoce z dalekých krajů. Poradíme, jak určíte, jestli jsou ananas, mango, avokádo, kokos a další exotické kousky čerstvé, a jak se vlastně…
Všichni rodiče chtějí pro své dítě to nejlepší – třeba kvalitní jídlo. Některé maminky se proto vyhýbají kupované výživě a vaří doma vlastní přesnídávky. Ty ale nemusí být pro děťátko vždycky top. Čtěte, proč je dobré…
Společně s dlouhými dny plnými slunce nám léto přináší také košíky šťavnatého ovoce a zeleniny. Podívejte se s námi na způsoby, jakými svou letošní úrodu zpracovat tak, abyste si na ní vy i vaše rodina pochutnali bez…
V září dozrává spousta ovoce a zeleniny, takže zahrádkáři mají práci nejen venku, ale i v kuchyni. Zjistěte, jak správně připravit svou zahradu na nadcházející podzim, a jak své výpěstky nebo sezónní ovoce a zeleninu…
Vitamíny si lidský organismus, až na některé výjimky, nedokáže vyrobit. A jelikož v lidském těle hrají významnou roli, musíme je doplňovat potravinami. Bez nich se totiž naše zdraví zhroutí jako domeček z karet.
Příčinou nevyváženosti stravy jsou ve většině případů mýty, kterým bezhlavě věříme. Nedopouštějte se zbytečných chyb. Víme, kde je pravda.
