Teplé letní počasí přímo vybízí k opalování nebo celodenním výletům na koupaliště, sluneční paprsky umí ale i pěkně potrápit. Dlouhodobý pobyt na sluníčku spojený s vysokými teplotami a dehydratací totiž snadno může…
Ještě než si domů přivezete koťátko, měli byste vědět, jak ho správně krmit, aby z něj vyrostl zdravý a spokojený kocour nebo kočka. Připravili jsme pro vás plán, se kterým sestavíte optimální jídelníček pro…
V letním vedru trpí dospělí, natož malé děti. Dlouhý pobyt na sluníčku miminku způsobí v lepším případě proplakanou noc, v horším i zarudnutí kůže a horečky. Abyste si s prckem léto užili ve zdraví, dodržujte v horku…
Co Čech, to vodák. Zpestřete si léto i vy plavbou po meandrech Lužnice, projížďkou krajinou Oty Pavla na vlnách Berounky nebo zažijte dobrodružství na Ploučnici. Vybrali jsme pro vás řeky, které hravě zdoláte i s dětmi.
Plavky a opalovací krém jsou na nákupním seznamu před prázdninami vždy, na další šikovné letní pomocníky se už ale zapomíná. Přečtěte si tipy na letní výbavu, bez které se ženy neobejdou.
Zapněte dobrodružný mód, vezměte spacák a vyrazte na dovolenou pod stan. Poradíme vám, co zabalit do batohu, aby vás při campingu nic nezaskočilo.
Návštěva koupaliště nebo bazénu k létu patří. Jak na to, abyste zahájili plavkovou sezónu bez celulitidy? Začněte s pohybem. Tady jsou cviky, které vás pomerančové kůže zbaví.
Zero-waste (neboli vytváření ideálně žádného odpadu) není jen o zachraňování planety. Tento čím dál oblíbenější životní styl šetří přírodu, čas i peníze. Žít bez produkování odpadků je snadné, začněte s tím klidně…
Ráno se vzbudíte s bolestí hlavy, v práci vás trápí zimnice a večer uleháte s horečkou a únavou celého těla. Chřipka je záludná – jakmile na vás skočí, nezbavíte se jí několik dní. Bojujte proto prevencí a podívejte…
Těhotenství často doprovází nevítané změny těla, mezi které patří třeba vznik strií. Jak roste bříško, kůže se napíná a objevují se takzvané pajizévky. Ty sice nebolí, ale jsou nepříjemné a velkou parádu na těle…
