S rostoucím miminkem přichází chvíle, kdy je možné přidat do stravy kromě mateřského nebo kojeneckého mléka také nemléčné příkrmy pro kojence. Přinášíme tipy na chutné zeleninové, masové i ovocné příkrmy, se kterými…
Teplé letní počasí přímo vybízí k opalování nebo celodenním výletům na koupaliště, sluneční paprsky umí ale i pěkně potrápit. Dlouhodobý pobyt na sluníčku spojený s vysokými teplotami a dehydratací totiž snadno může…
S cestami do exotických krajin se často pojí jeden velký strašák, a sice zažívací potíže. Netradiční jídla a kombinace, velké porce, horší hygiena v restauracích i bakterie, na které není evropský organismus zvyklý,…
Ulice rozpálené, stín nikde a vy už se těšíte na pořádně ledový drink nebo kopec zmrzliny? Během letních dnů je taková forma osvěžení opravdu lákavá, ve skutečnosti vám ale příliš studené potraviny můžou spíš uškodit.…
Ještě než si domů přivezete koťátko, měli byste vědět, jak ho správně krmit, aby z něj vyrostl zdravý a spokojený kocour nebo kočka. Připravili jsme pro vás plán, se kterým sestavíte optimální jídelníček pro…
Skoro každý výživový poradce vám řekne, že když chcete zhubnout, měli byste omezit tučná a smažená jídla nebo přílohy jako rýži a brambory. Dnes už to ale nemusí být pravda. I smažený řízek nebo rýži totiž připravíte…
Vaření v páře je trend. Doporučují ho výživoví poradci i blogeři zaměření na zdravý životní styl. Seženete už i trouby, které s pomocí páry pečou. Jídlo je pak lehčí než při klasickém pečení a chutnější než při…
Aby lidské tělo správně fungovalo, potřebuje dostatek vitamínů a minerálů. Pokud je nemá, snadno se stane obětí bakterií a virů a začnou se objevovat zdravotní problémy. Nedostatek jednoho vitamínu totiž může poškodit…
V létě prochází zahrada zatěžkávací zkouškou kvůli vysokým teplotám a ostrému slunci. Abyste jí pomohli, myslete na správnou zálivku a techniku – nejlíp vám poslouží dešťová voda a čerpadlo. Přečtěte si, co taková…
Růžové rebarborové řapíky mohou být dušené, pošírované nebo pečené. Nakyslá chuť rebarbory výborně doladí celou řadu jídel, od oblíbených koláčů až po marmelády a čatní k masu. Připravili jsme pro vás malý výběr…
