Jen co vykouknou první sluneční paprsky, jsou děti doma k neudržení. Pokud máte na zahradě pískoviště, pusťte se nejpozději v dubnu do jeho úklidu – ať se na něj děti mohou vrhnout hned, jak písek zteplá.
Trávíte většinu pracovní doby v sedě? Pak vás možná bolí krk, záda, mezi lopatkami, bedra nebo dokonce všechno. Poradíme vám, jak správně sedět na kancelářské židli a jakými cviky si během pracovní doby ulevíte,…
Letní prázdniny jsou za dveřmi a vy přemýšlíte, jak děti zabavit? Poradíme vám, jak z „nudných” aktivit udělat zábavu.
Malou zahrádku si pořídíte i v garsonce. Nevěříte? Stačí vám k tomu balkon a hodinka času. Pusťte se do pěstování bylinek, které vám ochutí jídlo i pití a provoní byt.
Toužíte po bujné zeleni, ale vašim pokojovkám se nechce růst? Tak je trochu popožeňte přesazením do nové zeminy. Teď na jaře je na to ten nejvhodnější čas. Tady je podrobný návod, jak na to.