Unavuje vás, jak po vaření vždycky zůstane plná linka špinavého nádobí? Inspirujte se našimi jednoduchými a zdravými recepty, které připravíte komplet v jedné pánvi. Nakonec vám i poradíme, jak vybrat správnou…
Klíčky jsou plné vitamínů a minerálů, mají zajímavou chuť a vyrobíte je skoro bez práce už za 3 dny. Kromě toho mají spoustu využití, zachutnají vám třeba na toustu nebo v salátu. Čtěte, jak na jednoduché klíčení…
Těhotenství často doprovází nevítané změny těla, mezi které patří třeba vznik strií. Jak roste bříško, kůže se napíná a objevují se takzvané pajizévky. Ty sice nebolí, ale jsou nepříjemné a velkou parádu na těle…
Cítíte se na své zahradě jako kuře na rožni? Letní slunce pálí víc a víc a chtě nechtě se před ním občas musíte schovat. Máme pro vás nápady, se kterými na zahradu jednoduše přidáte stinná místa.
I v kuchyni můžete kouzlit. Králíka z klobouku sice nevytáhnete, ale s pomocí spiralizéru proměníte zeleninu ve špagety, které vám zachutnají. Tento šikovný přístroj si oblíbí všichni milovníci zdravé stravy,…
Už jste si zkusili vyrobit dle našeho návodu kompostér a fóliový skleník? Máme pro vás ještě větší výzvu. Pro pokročilejší kutily přinášíme návod, jak na vlastní vertikální záhonek. Ocení zejména majitelé balkónů.
Jarní únava není žádná moderní nemoc. Už naši předci totiž čelili oslabení organismu z důvodu několikaměsíčního nedostatku slunce, těžkých jídel či ztrátě energie kvůli všudypřítomné zimě. Takže co teď s tím?
Šálek kávy, čerstvé noviny nebo hygiena nejsou jediné ranní rituály. V zimě se k nim pravidelně přidává ještě dobývání se do zamrzlého auta. Hoďte lomcování s klikou i náročné škrábání skla za hlavu. Poradíme, jak se…
Skutečnými mistry v uklízení jsou profesionální hospodyně a pokojské, které si velmi rychle poradí s každou nečistotou. Přiučte se od nich profi trikům, které vám generální úklid usnadní.
I přes to, že naše tělo denně potřebuje jen malé množství minerálů a stopových prvků, jsou pro tělo nepostradatelné. A protože si je tělo nedokáže vytvořit samo, musíme ho minerály nakrmit. Co jíst, abychom nestrádali?