4 pádné důvody, proč pít vodu s citronem
Káva po ránu vás sice probere, prázdný žaludek ale ještě více okyselí. Zkuste to zdravěji a začněte den se sklenicí vlažné vody s citronem. Přečtěte si, jak vašemu tělu prospěje.
Téma:
detox
Jarní únava? Tyto 3 zázračné nápoje vás jí okamžitě zbaví
Existuje nespočet způsobů, jak bojovat s jarní únavou. Můžete zvýšit příjem zeleniny, dodávat tělu více hořčíku a zinku nebo třeba začít pravidelně běhat. My vám ale tentokrát prozradíme recepty na povzbuzující…
Antioxidanty - čím nám prospívají, kde je najdeme a jak je do těla…
Víte, že antioxidanty chrání lidské tělo před chřipkami, srdečním onemocněním, infarktem, také zpomalují stárnutí buněk a přispívají k duševní pohodě? Prozradíme vám, jak to dělají, poradíme, v jakých potravinách je…
Rozjasněte šatník podle barevné typologie
Čím výš je rtuť teploměru, tím míň vrstev musíme oblékat. Konečně! Po dlouhé zimě plné černých kabátů a huňatých svetrů nastává doba veselých barev a lehkých materiálů. Inspirujte se trendy barvami tohoto jara a…
Zařaďte do svého jídelníčku mandle – krále mezi ořechy
Popelka kouzlo oříšků odhalila už dávno. Ještě ale netušila, že zdaleka nejúčinnější jsou mandle. Křupavé dobroty jsou vitamínovou bombou, která na naše tělo působí jako elixír zdraví. Čtěte proč.
Videorecept: 3x nápoj na detoxikaci organismu
Rozhodli jste se po zimě pročistit organismus? Máme pro vás 3 recepty na skvělé nápoje s detoxikačními účinky!
Májový detox z českých luk a polí
Květen je měsíc lásky, tak mějte rádi sebe i své okolí. A máme tím na mysli nejen drahé polovičky, maminky a další blízké, ale i přírodu.
Zimní detox organismu: 5 rychlých tipů, jak si pročistit tělo!
Pokud už vás ubíjí zima, potřebujete načerpat novou energii nebo jste se pořád nezbavili vánočních kil, zkuste tipy na rychlý a bezbolestný detox.
