Tagy | Blog Mall.cz
Téma: 

cviceni

7 mýtů o hubnutí

7 mýtů o hubnutí

Internet je doslova nacpaný k prasknutí zaručenými radami na hubnutí. Ale pozor. Ne všechny se zakládají na pravdě a některé mohou mít vliv i na vaše zdraví. Prozradíme vám, jaká je ve skutečnosti pravda.

9 tipů, jak se zbavit otravného chrápání

9 tipů, jak se zbavit otravného chrápání

Slýcháte někdy v noci zvuky připomínající motorovou pilu? Chrápání umí lézt pěkně na nervy. A nejhorší je na jaře, kdy nás trápí alergie. Klidný a tichý spánek přitom není žádná věda. Pomůže třeba pravidelný zpěv nebo…

5 tipů, jak zabavit psa

5 tipů, jak zabavit psa

Žádného psa nebaví jen tak ležet a trpělivě čekat, až se pán vrátí z práce. Potěšte jeho i sebe pořádným sportovním výkonem, který vás oba bude bavit.

Nemáte čas a vůli cvičit? Zkuste HIIT trénink

Nemáte čas a vůli cvičit? Zkuste HIIT trénink

Začněte nový rok se cvičením, které opravdu funguje. Dosahujte obrovských výsledků jen za pár minut intenzivního pohybu třikrát do týdne. Vyzkoušejte HIIT a natřete to přebytečným tukům. V čem kouzlo HIIT tréninku …

Jak letos konečně začít cvičit a vytrvat

Jak letos konečně začít cvičit a vytrvat

Tento rok zhubnu, přestanu kouřit a naučím se anglicky. Možná jste si jedno z těchto tří nejčastěji porušovaných předsevzetí dali také. Pokud už teď tušíte, že se sklapovačky nestanou vaším každodenním společníkem,…

  • +420 296 245 025