Téma: 

cviceni

Bojujte proti chřipce studenou sprchou i česnekem

Bojujte proti chřipce studenou sprchou i česnekem

Ráno se vzbudíte s bolestí hlavy, v práci vás začíná trápit zimnice a večer uleháte s horečkou a únavou celého těla. Chřipka je záludná – jakmile na vás skočí, nezbavíte se jí několik dní. Je proto lepší proti ní…

Vytuňte si poslech hudby top vychytávkami

Vytuňte si poslech hudby top vychytávkami

Jste ze staré školy a myslíte si, že žárovka je pouze ke svícení, sluneční brýle fungují jako ochrana proti slunci a nejlepší je poslouchat hudbu z rádia? Chyba lávky! Doba se mění, technologie jdou neustále dopředu a…

6 potravin na rozsvícení mozku

6 potravin na rozsvícení mozku

Každému to občas nemyslí. Problém prochází žaludkem a žádná zázračná pilulka nepomůže, alespoň ne dlouhodobě. Tak si pravidelně zlepšujte paměť, činnost mozku a předcházejte různým nemocem pomocí dobrého jídla. 

Postavte si na zahradě parkourové hřiště

Postavte si na zahradě parkourové hřiště

Parkour už dávno není sport pro hrstku nadšenců. Jen v Česku se mu věnují tisíce lidí a tzv. traceurů (lidí, kteří trénují parkour) každý den přibývá. Kvůli tréninku navíc nemusíte chodit na speciální hřiště nebo do…

Buďte ve formě i s dětmi

Buďte ve formě i s dětmi

Máte dojem, že k tomu, abyste se s dětmi udrželi ve formě, potřebujete chůvu, dietní program a vybavenou posilovnu? Omyl! Víme, jak si dáte do těla i s dětmi na krku.

Jak pečovat o stárnoucí pejsky?

Jak pečovat o stárnoucí pejsky?

Délka života psa je o hodně kratší, než lidský život, a tak je smutnou pravdou, že dříve nebo později váš pejsek zestárne. Kdy? To záleží na mnoha faktorech. Víte, jak se o vašeho pejska ve stáří dobře postarat? 

Bolí vás po cvičení svaly? Tak je procvičte znovu

Bolí vás po cvičení svaly? Tak je procvičte znovu

Každý rekreační i profesionální sportovec zná ten pocit, kdy ho 2-3 dny po cvičení bolí svaly. Jakkoliv se traduje, že v této době tělo potřebuje absolutní klid, opak je pravdou. Nejvíce vašim unaveným svalům pomůže…

Jak vybrat objektiv Canon

Jak vybrat objektiv Canon

Fotoaparáty značky Canon patří k těm vůbec nejpoužívanějším mezi amatéry i profíky. Pokud tento foťák vlastníte i vy a chcete z jeho kvalit vytěžit maximum, zaměřte se na objektiv. Poradíme vám, jak jednoduše vyberete…

  • +420 296 245 025