Láska prochází žaludkem a na Valentýna obzvlášť. Připravte své polovičce sváteční večeři, ze které bude paf. Čtěte, které potraviny vykouzlí tu pravou romantickou atmosféru, a nechte se inspirovat na kompletní…
Kdo by si nezamiloval chuť jídla podtrženou čerstvými bylinkami. Lahodí nejen našim chuťovým pohárkům, ale i oku. Sepsali jsme pro vás tipy, díky kterým udržíte nejen bylinky, ale i zeleninu dlouho v kondici.
Dva plátky chleba a mezi nimi ve spěchu položené kolečko šunky, plátek sýra a když chcete být hogo fogo, zakápnete celý výtvor kečupem. Nad klasiku sice není, ale toust můžete snadno povýšit na jídlo, nad kterým…
Společně s dlouhými dny plnými slunce nám léto přináší také košíky šťavnatého ovoce a zeleniny. Podívejte se s námi na způsoby, jakými svou letošní úrodu zpracovat tak, abyste si na ní vy i vaše rodina pochutnali bez…
Sezónní potraviny patří bezesporu k nejchutnějším a nejkvalitnějším jídlům, která jsou na trhu v různých měsících k dostání. Tělo je na ně už tisíce let zvyklé a dodávají mu přesně to, co potřebuje. Jaké ovoce,…
Přijde vám přirozené měnit v průběhu roku svůj šatník? Tak přesně tak by se měla měnit i vaše strava. Prozradíme vám, proč jíst sezónně, za jaké potraviny vám v lednu tělo poděkuje a poradíme vám, jak je připravit.
I když jsou obchody celý rok zásobeny ovocem a zeleninou z celého světa, vyplatí se jíst jen takové druhy, které jsou v daném ročním období k dispozici právě u nás. Lidské tělo je na ně totiž už tisíce let zvyklé.…
I přes to, že naše tělo denně potřebuje jen malé množství minerálů a stopových prvků, jsou pro tělo nepostradatelné. A protože si je tělo nedokáže vytvořit samo, musíme ho minerály nakrmit. Co jíst, abychom nestrádali?
Vitamíny si lidský organismus, až na některé výjimky, nedokáže vyrobit. A jelikož v lidském těle hrají významnou roli, musíme je doplňovat potravinami. Bez nich se totiž naše zdraví zhroutí jako domeček z karet.
Jarní dřina konečně nese výsledky. Na chvíli odložte motyčky a skliďte si první sladkou úrodu. A pak zase zpátky do práce...
