Když hlad zavolá, málokdo odolá. Určitě ale víte, že rychlé cukry z běžných sušenek vás uspokojí jen na chvíli. A to neřešíme jejich vliv na růst bříška a dalších partií. Ořechové tyčky zasytí na dlouhou dobu, jsou…
Snad každý už někdy slyšel, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne. Podporuje psychickou i fyzickou kondici, a dokonce i naši vůli. Jenže jen málokdo správně snídá. Udělejte si po ránu pár minut času a začněte den…
Vrací se vaše dítko ze školy s netknutou svačinou? Máme pro vás tipy, jak děti naučit svačit. Jděte na to přes střídání různých chutí a druhů svačinek. Který z našich nápadů vyzkoušíte jako první?
Všechny potřebné živiny zabalené v jednom. Ne, teď nemluvíme o tabletkách z lékárny, ale o takzvaných superpotravinách. Své přízvisko si zasloužily tím, že obsahují víc prospěšných látek než ostatní potraviny.
