čokoláda - vše o tématu | Blog Mall.cz
Zažeňte zimní deprese: 6 tipů na zlepšení nálady

Zažeňte zimní deprese: 6 tipů na zlepšení nálady

Cítíte se přes zimu bez energie, nemáte na nic chuť a míváte špatné nálady? Možná vás přepadl zimní smutek neboli sezónní afektivní porucha. Je velmi častá a způsobuje ji například úbytek světla, chlad nebo psychický…

Hry s miminkem: zažeňte domácí nudu

Hry s miminkem: zažeňte domácí nudu

Jak zabavit malé dítě, když dlouhým procházkám nepřeje počasí a návštěvám zase nepřeje koronavirus? Hrajte si s ním i na „obyčejných místech“ – ať už doma nebo v autě. Když víte, jak na to, nuda nehrozí a ještě se…