Aby lidské tělo správně fungovalo, potřebuje dostatek vitamínů a minerálů. Pokud je nemá, snadno se stane obětí bakterií a virů a začnou se objevovat zdravotní problémy. Nedostatek jednoho vitamínu totiž může poškodit…
Oblíbenost hot dogů, tedy populárního amerického pouličního jídla, strmě stoupá i v České republice. Rychlé občerstvení v podobě hot dogu je však na hony vzdálené představě párku v rohlíku s kečupem nebo hořčicí.…
Pokud se z vás během karantény stali zaměstnanci na home office, učitelé dětí a ještě kuchaři, určitě víte, že skloubit všechny role je fuška. Čtěte nápady na ultra rychlá a výživná jídla, která zvládnete nachystat…
Zima bývá dlouhá zejména pro zahrádkáře, kteří se už nemohou dočkat jarních prací. Než se ale po hlavě vrhnete do obdělávání zahrady, připravte si plán. Poradíme vám, co a kam vysadit, abyste měli ze zahrady radost.
Zazimovat kolo, uklidit turistické boty a za oknem nějak přečkat podzim a zimu. Jestli vás napadají chmurné myšlenky, že s výlety je nadobro konec, máme pro vás dobrou zprávu – některé vycházky a vyjížďky jsou…
Je to zdravé, křupavé a v lednici to vydrží klidně celou zimu. Řeč je o kvašené zelenině neboli pickles. Tuhle vitamínovou bombu plnou vynikající chuti si připravíte z jakékoliv zeleniny, kterou máte zrovna po ruce. A…
Správná výslovnost hlásek CSZ se vyvíjí mezi čtvrtým a pátým rokem věku. Když se výslovnost hlásek vyvíjí podle normy, naučí se dítě nejdříve vyslovovat ČŠŽ. Až potom se se spontánně tvoří CSZ. Zcela běžná je záměna…
Víte, že antioxidanty chrání lidské tělo před chřipkami, srdečním onemocněním, infarktem, také zpomalují stárnutí buněk a přispívají k duševní pohodě? Prozradíme vám, jak to dělají, poradíme, v jakých potravinách je…
Jarní únava není žádná moderní nemoc. Už naši předci totiž čelili oslabení organismu z důvodu několikaměsíčního nedostatku slunce, těžkých jídel či ztrátě energie kvůli všudypřítomné zimě. Takže co teď s tím?
Kapr, cukroví, vánočka, chlebíčky, šampaňské. Přes Vánoce dáváme tělu pořádně zabrat a v „plnotučném módu“ často jedeme až do jara, kdy našim stravovacím návykům pohrozí jedině plavková sezóna. Letos na to pojďte…
