Téma: 

spánek

9 tipů, jak se zbavit otravného chrápání

9 tipů, jak se zbavit otravného chrápání

Slýcháte někdy v noci zvuky připomínající motorovou pilu? Chrápání umí lézt pěkně na nervy. A nejhorší je na jaře, kdy nás trápí alergie. Klidný a tichý spánek přitom není žádná věda. Pomůže třeba pravidelný zpěv nebo…

Svatební checklist: Co je potřeba na svatbu?

Svatební checklist: Co je potřeba na svatbu?

Svatba by měla být jedním z nezapomenutelných zážitků ve vašem životě. A proto jsme pro vás vytvořili svatební seznam, co všechno zařídit a oběhat, aby veselka proběhla hladce, bez zbytečných nervů a honiček.

6 tipů, jak uspat miminko

6 tipů, jak uspat miminko

Křik, rudý obličej a slzy jako hrachy. Taky vaše miminko občas nemůže zabrat a místo spánku se v postýlce jen bezmocně kroutí a naříká? Vyzkoušejte naše tipy na snazší usínání.

6 tipů pro snazší vstávání

6 tipů pro snazší vstávání

Také se vám ráno nechce z postele? Nastavujete si jednoho budíka za druhým, a nakonec nic nestíháte? Máme pro vás 6 tipů, jak se tohoto zlozvyku zbavit a vstát na první dobrou. 

  • +420 296 245 025