Téma: 

předsevzetí

Do nového roku se správnými sacharidy

Do nového roku se správnými sacharidy

Potraviny obsahující sacharidy by měly být součástí každého jídla. Ale není sacharid jako sacharid. Poradíme vám, jaký vliv mají jednotlivé typy sacharidů na vaše tělo, v jakých potravinách je najdete a kolik byste…

Jak letos konečně začít cvičit a vytrvat

Jak letos konečně začít cvičit a vytrvat

Tento rok zhubnu, přestanu kouřit a naučím se anglicky. Možná jste si jedno z těchto tří nejčastěji porušovaných předsevzetí dali také. Pokud už teď tušíte, že se sklapovačky nestanou vaším každodenním společníkem,…

Jak se nepřejíst a co dělat, když se přejíte?

Jak se nepřejíst a co dělat, když se přejíte?

Vánoční svátky by se klidně daly přirovnat k festivalu obžerství. Stoly na každé návštěvě se prohýbají pod hromadou neodolatelně voňavých dobrot, a tak je téměř nemožné se nepřejíst. Jak se v takovém případě vyhnout…

11 tipů pro ekologickou domácnost

11 tipů pro ekologickou domácnost

Žít tak, abychom příliš nezatěžovali životní prostředí, neznamená žít v zaostalé domácnosti. Znamená to jen pozměnit své zvyky a životní styl tak, aby byly šetrnější k životnímu prostředí i k peněžence.

Sportujte stylově s Under Armour

Sportujte stylově s Under Armour

Dali jste si novoroční předsevzetí, nebo sportujete pravidelně? Důležité je se na sport pohodlně obléknout, aby vás nic netlačilo, neškrtilo, nebyla vám zima ani příliš horko.

  • +420 296 245 025