Téma: 

fitness

Jak se udržet fit? Choďte!

Jak se udržet fit? Choďte!

Začít se hýbat může být pro nesportovce skoro nesplnitelná výzva. Jestli to cítíte podobně, dejte šanci pohybu, který vlastně už teď děláte každý den – chůzi. Možná vás překvapí, jak moc je obyčejné chození zdravé.

8 tipů na elektroniku pro studenty

8 tipů na elektroniku pro studenty

Blíží se září a čerství i starší vysokoškoláci shánějí ubytování, kupují učebnice a nakupují zásoby limonády a chystají se na zahajovací party podzimního semestru. K modernímu studentskému životu ale patří i…

6 potravin na rozsvícení mozku

6 potravin na rozsvícení mozku

Každému to občas nemyslí. Problém prochází žaludkem a žádná zázračná pilulka nepomůže, alespoň ne dlouhodobě. Tak si pravidelně zlepšujte paměť, činnost mozku a předcházejte různým nemocem pomocí dobrého jídla. 

Připravte in-line brusle na sezónu v 7 krocích

Připravte in-line brusle na sezónu v 7 krocích

Zima sice ještě vystrkuje růžky, ale sezóna kolečkových bruslí se nezadržitelně blíží. Než si ale půjdete zajezdit, věnujte trochu času servisu svých in-linů. Zvláště kolečka a ložiska potřebují trochu péče. Bude se…

  • +420 296 245 025