Tmavé kruhy pod očima
Často hlásí nedostatek tekutin v těle, onemocnění ledvin, močového měchýře nebo ženských orgánů. Můžou ale znamenat i obyčejné nevyspání nebo příliš tenkou kůži pod očima.
Velká žízeň
Někdy je žíznivost projevem zvýšené funkce štítné žlázy, nedostatku vápníku v těle nebo snížené produkce slin v ústech. Existuje dokonce nemoc zvaná žíznivka, při které je porušena sekrece antidiuretického hormonu. Tělo má narušené hospodaření s vodou a postižený člověk velmi často močí. Nadměrná žízeň je ale také jedním z typických příznaků cukrovky.
Páchnoucí moč
Jestliže moč páchne po acetonu, může se jednat o projev diabetu. Hnilobný zápach může znamenat přemnožení bakterií v močových cestách. Zakalená moč může signalizovat zánět měchýře nebo ledvin, tmavá, nahnědlá barva moči nebo krev v moči ukazují na problém s ledvinami nebo měchýřem. Je nutné zajít k urologovi, aby určil přesnou příčinu.
Lámání nehtů
Často jsou důvodem dlouhodobý stres, máčení rukou v agresivnějších mycích prostředcích nebo dezinfekci (problém zdravotníků), ale také hormonální změny a potíže se štítnou žlázou. Zejména dva poslední možné signály by měl obvodní lékař pomocí základního laboratorního vyšetření vaší krve vyhodnotit.
Zácpa
Častou příčinou bývá nedostatek tekutin a vlákniny v potravě. Zácpa ovšem může být v některých případech i známkou potíží se střevy. A také s hlavou – při zácpě jde podle psychosomatické medicíny o hromadění psychických jevů a neschopnost získat odstup. Člověk se nemůže uvolnit a vyjádřit dostatečně své pocity.
Průjem
Bývá nejčastěji důsledkem dietní chyby. Když je příliš častý a střídá se se zácpou, i tady může jít o signál střevního onemocnění. Návštěva gastroenterologa je rozhodně na místě. Pomoci může i psychoterapie. Z pohledu psychosomatické medicíny je chronický průjem známkou ustavičného strachu člověka, že život nezvládne, akutní průjem ukazuje, že je před dotyčným problém, se kterým nechce mít nic společného.
Nadměrné pocení
Běžně se tělo zbavuje odpadních látek pomocí jiných orgánů, než je kůže. Když je pocení extrémní, může se jednat o jejich špatnou funkci a projev závažnějších chorob. Radíme přinejmenším navštívit praktického lékaře a s ním se domluvit na dalším postupu (odběry krve a další vyšetření).
